【长老其名】

注册ID是ehongtao,因头像为一只企鹅，基于好玩和年长，便自命为“九袋企鹅”，后来被西西李和松鼠等斑竹“任命”为丐帮的长老，慢慢的便被大家称呼为长老了.

【现实中的我】

职业：杭州某公司技术总监

家庭：老婆大人从事人事行政工作，宝贝女儿在读幼儿园小班

兴趣：读书，可能和职业有关，喜欢读一些计算机、网络、电子、管理、财经方面的书和文章；兜风，每个周末，只要有空，必带着老婆、女儿去附近山山水水去飙一把，体会大自然的恩赐；陪女儿逛超市买儿童动漫碟片，陪女儿看儿童动漫碟片；交友，喜欢和朋友闲暇的时候，去西湖边或者龙井旁边的小茶馆里面喝喝茶、聊聊天、有时候也愤愤青。

【来HJ的人生体会】

大学毕业后，在社会上混了快10年了，能吃的也吃了，能玩的也都玩了，到女儿呱呱落地的时候，想想是否应该改变一下自己，养成一种更健康和理性的生活方式。于是，经公司同意，换了工作岗位，到了杭州总部。从一种紧张、繁忙、大呼小叫的前线指挥式生活方式改变到一种平静、按部就班、自我安排的后方参谋式生活方式，在心理上是需要借助一种外力来完成转变的。于是我报考了在职的工程硕士，重新拣起10多年未动过的英语。但真正完成这一转变的是来到沪江进行VOA练习。为了听写VOA，必须克服自己浮躁的心情，对于不熟悉的单词或者连读等，必须一个音节一个音节的搞清发音，然后查字典，原来靠打牌、喝酒等才能消磨的时光在全神贯注的听写中悄然渡过，是一种极好的修身养性行为；之后，看到一行行清晰的单词，也会有一种巨大的成功感；为了每天晚上准时听写，谢绝了所有的酒友的邀请，慢慢地，过去“天天小酒天天醉”的陋习离我而去；为了每天晚上准时听写，就安排好白天的所有工作，绝对准时下班，绝不带公文包回家，养成了日清日高的工作习惯；等等。应该说，听写VOA不仅仅使我在短短1年不到的时候从几乎只记得ABC到拿到了六级证书，不仅仅使我目前比较容易地同外籍员工和业界专家进行交流，更重要地是养成了一种平静如水的生活方式和处世态度。我想不管是从事参谋式的工作或者指挥式的工作，平静的看待这个世界，把握好自己最重要。

洪长老的沪江博客： http://blog.hjenglish.com/ehongtao

【大家的评价】

阿诺：热情爽朗，稳中求进，慧眼识人，十袋长者也！

二当家：很实在的人，才思敏捷，善于谋断。为沪江建章立制，屡创新意，在版面上有号召力和凝聚力，的确是个难得的将才。

我是鱼：高水平

chaosshion：他是一个博学、博爱的人。