Giulia Gao の気味

I wanted to understand: why do we keep turning the TV on?

Before we’re about to turn on the TV, it feels as if it is the best thing to do at this moment. It’s easy; just one flick of a button. When we’re watching it, we don’t have to think, we just sit back passively while absorbing the bright lights and sounds, characters and plot lines. We seemingly forget everything else while we are entirely focussed. Television becomes a nice excuse to delay our responsibilities.

We watch TV, even if there isn’t anything good on. We find ourselves surfing through all the channels, hoping to find anything to keep us there. I feels so much easier than any alternate, which would mean leaving our comfortable position. Before we know it, we’ve been staring at the TV for longer than we planned and delayed what really needed to get done.

Let me ask you, how do you feel after getting up from watching TV? Do you feel good about yourself? Personally, I feel terrible; guilty of procrastinating and frustrated with my lack of willpower.

我想要知道：我们为什么一直开着电视？

在我们打开电视机前，我们觉得看电视是这个时候最值得做的事情了。打开电视很容易，只要按下开关按钮。我们看电视的时候，不需要思考，我们只需要坐着，沉溺于电视屏幕和节目中的声音，还有那些角色和剧情。我们集中权精力电视似乎忘了所有的一切。看电视成为我们推迟不去做事情的最好借口。

我们看电视，尽管电视上没有什么好看的还是继续看。我们翻遍了所有的频道，想要找到可以让我们一直看下去的频道。除了看电视我不想做任何其他的事情，甚至不想动一下。在我们意识到之前，我们已经看了比我们计划要看电视的时间长得多了，而且耽误了我们应该做的事情。

让我来问问你，在你离开电视后，你有什么感觉呢？你是否自我感觉良好呢？就我个人而言，我感觉很糟糕，为我不去做事情而有罪恶感，而且感到我缺乏意志力。

Here are some effects of TV watching based on my experience:

* Mental Clutter -Most things on TV are useless and uninspiring. We are drawn to them to satisfy our curiosity and fear of being alone without things to do. It almost gives us a sense of temporary purpose and a great way to kill time. Most simply becomes unnecessary noise that clutters my mind and inner space.

* Mentally Draining -I feel tired and drained. Literally, after staring at the screen passively, my head is numb and I feel sleepy. This is because our brains are actively working to process the highly visual and auditory information, even though we are sitting there passively receiving the information.

* Highly Addictive -I want to watch more. After watching the show we’ve planned to watch, what do we do afterwards? The natural tendency is to click around and see what else is on. It’s not unusual to set out wanting to watch one show and ending up watching several more hours of unplanned TV ‘action’.

* Time Consuming -Due to its addictive qualities, it has the tendency to suck your time. You are not able to do other things more empowering or beneficial.

* Feeling Crappy -I never feel good about myself after I finally pry my eyes from the TV set. With the exception of some documentaries and shows, most shows don’t leave you empowered or inspired.

* Procrastination -You get drawn in. You get distracted and delay your tasks. You encourage yourself to procrastinate. I noticed this tendency in myself, as I am procrastinating to complete this blog post.

* Kills Imagination- I remember reading a study several years ago on child development and imagination. They concluded that reading tends to stimulate imagination, and extensive TV watching suppresses imagination. When we are watching TV, we are passively receiving and processing visual information, and little imagination is required. Whereas when reading, you are actively reading words and then converting them into visual information or meaning.

* Bad Posture -It’s easy to slide down into couch when we relax. When we are absorbed by a riveting show, we tend to disregard any physical sensation and rest in the same position. This can’t possibly be conducive for our physical health. On my flight home from my holiday, I could barely sit up because of pain in my lower back.

*Guilt -Naturally, we feel guilty when we haven’t accomplished what we’ve set out to do. Once you realize that you are no further ahead than you were when you started, your conscience jumps on you.

以下是我个人觉得电视对我们生活产生的影响：

*精神杂乱——在电视上的大部分东西是毫无益处的。我们看电视只是为了满足我们的好奇心，害怕没有事情做。看电视可以在短时间内有事情可以做并消磨时间。大部分时间它成为我思想和内心没有必要的噪音。

* 精神消耗——我感到筋疲力尽。可以说，在消极地一直看电视后，我的头脑变得麻木，感到困乏。这是因为我们的大脑在不断地看不同的画面，听到不同的信息，尽管我们只是消极地接收信息，我们还是感到疲劳。

* 极度沉溺——我想要看更多。在看完了我原本想要看的电视后，我们应该做些什么呢？我们会很自然地拿器遥控器按其他频道，看看还有什么好看的电视。通常我们原本只是想看一个节目，但结果却多看了几个小时原本不在我们计划中的节目。

* 浪费时间——由于看电视会让人沉迷，因此它会耗费你更多的时间。你就不会去做其他更有意义的事情。

* 不良感觉——在我关掉电视后我的感觉总是很不好。除了一些记录片和秀，大部分的节目对你而言都没有什么意义。

* 推迟——一旦你沉迷于电视。你就会分心，推迟去做你应该完成的任务。你会让你自己不断的拖延。我发现我自己就有这个倾向，因为我就因此不断地拖延完成这篇博客。

* 扼杀想象力——我还记的在几年前我读的一篇有关孩子发展和想象力的调查报告。这份调查报告的结论是阅读能激发想象力，而看电视却会扼杀想象力。当我们看电视的时候，我们只是消极地接收和处理那些可视信息，几乎不需要什么想象。但在阅读的时候，你需要认真阅读，将其中的信息转化为可视信息理解其中的意思。

* 不良姿势——当我们休息的时候，我们常常躺坐在沙发上。当我们被那些有趣的电视节目吸引住的时候，我们常常会忽视我们的姿势，保持同样的姿势很长时间。这对我们身体健康肯定是无益的。在回去的班机上，由于脊背的疼痛我几乎无法直坐。

* 罪恶感——当我们没有完成原本计划的任务时我们都会有罪恶感。当你在开始工作的时候意识到你一点点都没有完成，你就会受到良心的谴责。

该文写的很精道呢，以上⑨大不良影响我读了此文以后是都深有感触啊，不过我以前可尽是没想到会这么严重，或是根本没注意或是假装不去注意，本来看电视就只是一种娱乐消遣，太注意了反倒没了意义，总之，凡事不要做的过度罢了吧。

很多人学英语都会有这样的经历：话到嘴边却怎么也说不出来。那就学一些巧词妙句吧，来解决你在办公室会遇到的难题……

1.You're in the pink!要想说人气色好，“You look fine!”当然不错，可如果你说“You're in the pink!”就妙得多了，实际上，在英语口语中，巧妙使用一些表示颜色的词能使得句子非常形象生动。

2.He is bouncy.“他精力充沛”美国人通常说：“He is bouncy.”，而不说“He is energetic”，牢记一些日常对话中的句式是你生活中一把必备的钥匙。如：久仰，“I get mind of you”比“I heard a lot about you.”轻松得多。

3.Did you get lost?有人开会迟到了，你若对他说“You are late.”，听起来像是废话。若说“Did you get lost?”，则更能让他感到歉疚，可千万别说成“Get lost!”，那可是让人滚蛋的意思。

4.Do you have the time?别人征求你的意见，问能否开窗户等，你要是说“You can do that.”就有点土了，用一句“Do you have the time?”就好多了。实际上，问他人的姓名，地址都可以这么用：“May I have your name?”要比“What’s your name?”礼貌得多，不过警察例外。

5.I would rather not say.别人问你不愿公开的问题，切勿用“It’s my secret,don’t ask such a personal question.”回答，一来显得你没有个性，二来也让对方觉得你气短。你可以说“I would rather not say.”(还是别说了吧)。

6.It’s on the tip of my tongue.有时候，你想说什么，可是想不起来，你可以说“Well…”、“Let me see.”、“Just a moment.”或“It’s on the tip of my tongue.”等。相比之下，最后一个句型是最地道的。

7.While I remember…

交谈时，你可能会转换话题，不要只说“By the way”，实际上，“To change the subject”、“Before I forget”、“While I remember”、“Mind you”都是既地道又受欢迎的表达。
 
8.I got it.遇到你不懂的问题时可别不懂装懂，“I know”可能是被中国人用得最多，而最不被美国人接受的一句话。当一个美国教师向你解释某个问题时，你如果连说两遍“I know”，我敢保证，他不会再跟你说什么了。用“I got it.”就顺耳得多，要是不懂就说“I’m not clear about it.”。不过如果你会说“It’s past my understanding.”或“It’s beyond me.”，你的教师一定会惊讶不已的。
 
无限扩展：

1.I’m supposed to go on a diet/get a raise.我应该节食/涨工资。
 
2.The meeting was scheduled for two hours,but it is not over yet.会议原定两个小时，不过现在还没有结束。
 
3.Would you care to see it/sit down for a while?你要不要看/坐一会呢？

4.Do you mind if I take tomorrow off?你介意我明天请假吗？
 
5.I’m afraid that it’s not going to work out.我恐怕这事不会成的。
 
6.Is everything under control?一切都在掌握之中吗？

7.It really depends on who is in charge.那纯粹要看谁负责了。

在广交会上，中国人想如何造句，用什么时态，而外国人在挖空心思压低价格。用英语进行谈判要求绝对的语言和场面控制能力、敏锐的思维、对西方文化和经济的深刻认识和强烈的民族认识和强烈的民族自豪感和自信心。中国需要谈判高手，平等的发展机会要靠中国人自己去创造！下面我们为大家精选出各类谈判中使用最频繁，最有效的句子，我们把它叫做“谈判口语要素”，大量地脱口而出这些口语要素，必将使你在瞬息万变的谈判桌上游刃有余。

    1、Would anyone like something to drink before we begin? 在我们正式开始前，大家喝点什么吧？

    2、We are ready.     我们准备好了。

    3、I know I can count on you.    我知道我可以相信你。

    4、Trust me.     请相信我。

    5、We are here to solve problems.     我们是来解决问题的。

    6、We’ll come out from this meeting as winners. 这次会谈的结果将是一个双赢。

    7、I hope this meeting is productive. 我希望这是一次富有成效的会谈。

    8、I need more information.     我需要更多的信息。

    9、Not in the long run. 从长远来说并不是这样。

    注：这句话很实用，也可显示你的“高瞻远瞩”。

    10、Let me explain to you why .     让我给你一个解释一下原因。很好的转折，又可磨炼自己的耐心。

    11、That’s the basic problem.  这是最基本的问题。

    12、Let’s compromise.     让我们还是各退一步吧。嘴里这么说，心里可千万别放松。追求利润最大化是一种专业精神。

    13、It depends on what you want.     那要视贵方的需要而定。（没那么正规的场合下说：那要看你到底想要什么。）

    14、The longer we wait ,the less likely we will come up with anything.     时间拖得越久，我们成功的机会就越少。

    15、Are you negotiable?     你还有商量的余地吗？

    16、I’m sure there is some room for negotiation.     我肯定还有商量的余地。

    17、We have another plan.     我们还有一个计划。
       注：准备多么充分！胜利一定会属于这样的人！

    18、Let’s negotiate the price.     让我们来讨论一下价格吧。

    19、We could add it to the agenda.     我们可以把它也列入议程。

    20、Thanks for reminding us.     谢谢你的提醒。

    21、Our position on the issue is very simple.     我们的意见很简单。

    22、We can not be sure what you want unless you tell us.   希望你能告诉我们，要不然我们无法确定你想要的是什么。
    23、We have done a lot.     我们已经取得了不少的进展。

    24、We can work out the details next time.     我们可以下次再来解决细节问题。

    25、I suggest that we take a break.     建议休息一下。

    26、Let’s dismiss and return in an hour.    咱们休会，一个钟头后再回来。

    27、We need a break.    我们需要暂停一下。

    28、May I suggest that we continue tomorrow.    我建议明天再继续，好吗？

    注：少提这种建议，中国人一定要学会如何在谈判桌“熬得住“，很多时候不是“技术战”而是“神经战”。

    29、We can postpone our meeting until tomorrow.     我们可以把会议延迟到明天。

    30、That will eat up a lot of time.    那会耗费很多时间。

浏览到这个我就想到当时我的毕业论文啊，之所以选择了谈判这个题材正是因为我对谈判一词很陌生更不是我の强项，于是疯狂的找这方面的资料(*^__^*) 嘻嘻……谈判可是一门伟大的艺术学问啊