主持人：刚开始跟网友介绍了，李欣频每天都要做很多的事，他每年要看一本书，每年要看100个碟片，每年还有两百场以上的演讲。昨天我还跟同事讨论，上帝对每个人都是公平的，我们每个人每天都是24个小时，难道你是48个小时，甚至是更多？你哪儿来的这么多时间？

　　李欣频：我跟大家都一样的时间，只是我把时间规划得不错，我一年看得是250个碟，不止100个。

　　主持人：看来这个资料不太准确。(图)

　　李欣频：我一年出国6次，一年250个碟，还有演讲。大概两个礼拜还要看表演。

　　主持人：你每天睡几个小时的觉？

　　李欣频：不一定，有时候三四个小时，有时候十八个小时，就是不一点。

　　主持人：是不是从事创意的人都是这样？生活都非常丰富？你们俩是这样吗？

　　Dalson：基本上差不多。

　　Dalson：睡眠时间不是很多，要有效利用时间是真的。

　　主持人：给我们网友提几点建议，你怎么有效利用时间？怎么来很好地规划自己？

　　Dalson：我喜欢走路回家，走路的时候可以想很多的事情，我自己的习惯利用本来做的事情，要想要听音乐，那个过程要想很多很多的事情。

　　主持人：鲜贝是给很多著名的歌手写过词，那么多灵感是怎么写出来的？

　　Sherry：自己的亲身经验，朋友身边的经验，所以我很喜欢听朋友讲故事聊天，聊朋友聊家人聊感情。

　　主持人：欣频有很多很多的称号，第一个是创意天后，我昨天也在想创意到底是什么？听起来好象蛮抽象。我不知道你怎么理解？
   李欣频：创意对我来讲是用不一样的眼光看事情。

　　主持人：就好象你的文案开始写得不着边际，跟要说的事情没有多大的关系，到最后就是一句画龙点睛。

　　李欣频：我从公司的文案，一直强调生活，但如果我们用不一样的眼睛，我在台北，你知道在什么地方迟慢，怎样做。有一天你换成一个外星人，那是不一样的感觉，用非洲土著的方式过台北的日子。

　　主持人：非洲土著的日子过台北的日子？

　　李欣频：在北京也是，我今天来到北京是不一样的状态，北京的重力太重了。如果今天是一个男生，或者是日本的武士来北京的

　　时候，他是一个战斗的心情来渡过的。

　　主持人：是不是因为这个原因你才经常去旅行？

　　李欣频：对，其实旅行，我觉得你只要去过几个国家，你几次旅行之后，您都绝对无法戒掉这个瘾。

　　主持人：会上瘾？

　　李欣频：一定会上瘾的。当作家做创意的，做了以后原来这个是怎么做创意的，作家、创意人很难听到他们说专业，不当作家了，这是一个创作的过程。

　　主持人：有，有写作品卖不出去就会转行了。

　　李欣频：像吸烟一样，吸烟有害健康他还是会吸，是会上瘾的。我并不是一开始很喜欢文案，教我的人说最好不要做文案，说你没有天分，包括我在出我的第一本书，前辈完全没有感觉说你会出书，你除出书是你自己的事情，我觉得创意本身是比较大胆，不用管别人怎么看，永远是在看，包括新的力量看自己，绝对不会用别的眼光来自己，或者是限制你自己。
主持人：刚才自己有讲其实你开始的时候是不被人家看好的，说你没有天分，那你觉得创意有天分在里面吗？

　　李欣频：每个人都有，只是没有把那独特性找出来。能够观察细的东西，能够看到大局面。我其实很重视细节，但是我写书很容。易从细节开始写。我是从人体的身体感官写，人的感官去看台北市。我从擅长的东西开始写，我知道是最到位的，最深刻的部分。比如说我的东西有人说很新、很柔、很小资，我不会来逼自己做一些什么，我要变成另外一个领域，因为我喜欢所以我去做，我绝对不会追大流。　　主持人：永远做自己喜欢的事情。

　　李欣频：对，我跳到另外一个领域是因为我喜欢。

　　主持人：Dalson你认为创意是什么？你在创意这方面也是很出名的一位。刚才也私底下聊了，你是刚才我们说的北京人很爱玩的那种？

　　Dalson：其实创意每个人都有，你要有训练自己的方法。

　　主持人：欣频这些书你看过吗？

　　Dalson：我看过几本，也是我们公司怎么教怎么写文案。至少对我来说至少不怕失败，因为失败才会成功，我书念得不多，我失败比他们多，只有你失败才会知道你下一次才会怎么做？其实创意也需要训练。在我自己博客里面常常会玩无聊的游戏，那时候会规定一下，我这辈子没有干过的事，时间快到了，我让一个女同事拿水泼到自己的脸上，因为我从来没有被女孩子泼过，你会变成一种习惯，每天会想一些奇怪的事情，因为有时候写文案或者做创意的时候，想都是天马行空的事情，自己没有做过。创作是创意，做是自己做，有时候我们跟客户体验的时候，也许客户很满意，但我创作的时候很痛苦，因为我想不到做不到。

　　主持人：你说，你都干过哪些你一辈子没有干过的事？

　　Dalson：我在台湾麦当劳当过清洁工，甚至摆过地摊卖过衣服，干过调色工，在百货公司做服装陈列，也演过舞台剧。如果你生活足够丰富你写东西才会有更多的感受，刚才她讲到有旅行，你旅行的感受短时间看到的就会不一样，我常常背着背包就到处乱走，带的钱不多，住很烂的地方，可是那个才是体验的本身。

　　李欣频：有很多方法教额大家，两个部分，一个是说电影的护身法？你要把自己当做主角，从他的眼睛去看发生什么事情，有一个对手，因为对手会在这个电影的前五分钟死亡，同时附身主角身上，这个戏的关键点，你能不能在前面某个时间决策点转换这个结局。最重要角色是导演，你怎样运筹帷幄这些角色，这个戏交给你你怎么导？你怎么编排这个故事，还有摄影，你要怎么摄影，你碰到这个导演很夸张是吊在上面的，是俯视的，它的角度是以天的角度看人，所以那个所谓摄影的角度是看人的各种角度，有时候很好玩，有人从下往上看，有时候是以老鼠的眼光看。如果我是一只鸟，我怎么看待自己。我是一只蚂蚁我怎么看待地球。很早一群人，在一个台北的网站，我可以设定是蚂蚁的形态看台北，一个是蚂蚁，一个是蟑螂选择一个，蟑螂可以飞，另外一个是鸟，另外一个是慧星，从更高的地方看台北的话，而不是用一个人的身份，你还可以用蛇的身份看，用青蛙的角度身份，如果你一直可以用各种身份，我用自己的极端的方式，我天天早上起来，设定自己几岁、年龄、设定自己的国别。

　　主持人：这个是给自己一个心理暗示？

　　李欣频：不是，是一个新的设定。因为人活在这个世界上太久了。

　　主持人：可是我觉得一般人即使这样想也很难转变过来？

　　李欣频：你可以当演员，你可以用林志玲的眼光看北京，你可以用蔡永康的眼光看北京，就会不一样。会有一个不一样的生活的样子。那个会让你面临无聊的工作有新的东西。有一个导演拍美丽人生，在一个集中营里面，把集中营想象成游乐场，这个是非常有趣的电影，很少有那么悲惨的事情放到游戏场拍。把监狱或者是看守所，我记得一个电视，放到豪华一点，满足得不行，它可以把那个想象成是世界上最美味的萝北干，世界上最美味的米饭，这个人完全是有创意的人。前几天在厦门接受拜访的时候说，就算把我派到门口做保安，我都可以写出很有趣的小说，这完全跟身份没有关系，跟旅行也没有什么关系，我三年不旅行也还是有创意，本身把全国创意叫死亡，所以每个人天生都是有创意的。

　　主持人：只不过是在沉睡。

　　李欣频：我们小时候婴儿是最有创意的，因为他在爬，他在接触这个世界，所以创意都是在教给他，学校在教给他，只有自己做才是对的，慢慢慢慢就会没有创意了。我在高中的时候？

　　主持人：比较不乖？大人说你不要这样，你就不会太听话。

　　李欣频：有几次叛逆的行为，但是后果都非常的凄惨，惨到不行被关起来，然后不能去做什么。

　　主持人：台湾对小孩的教育，应该比较大陆还要宽松一点吧？

　　Dalson：我觉得台湾教育1就是1，2就是2，教育是非常无聊的。

　　主持人：台湾也是像北京这边教育小孩去考大学？

　　Sherry：对，还要上很多补习班。

　　主持人：你从小学钢琴、学画画，学美术？

　　李欣频：对。

　　Dalson：其实你看在我们学校全部都做广告的，专门做广告，那我们学校里面在学校成绩好的人，最后都没有办法走上这一行　，因为他们教育是每天要好好念书。像我们这样不好好念书，最后像我这样的全部在做创意。我有一个同学得到金马奖最佳视觉效果奖，我们以前一起玩，大家都是老师眼里的坏学生，可是因为我们不是受老师的控制，所以我们的想法没有人被挡得住。

　　李欣频：我觉得是勇气的问题，能不能打破常规，你愿意跟大家走不一样的东西，跟大家走是安全的，反正是一起死嘛。你要走一个危险的路，但不一定是危险的，你要有勇气面对孤单的路，那个其实要好大的勇气，你愿意承担所有可能的东西，你跟待在家里是不一样的创造，你愿意出去旅行，他给你最好的回馈是你看到一个特别的生活，一个截然不同的生活。但是你愿意付出的风险和勇气所给你最好的礼物。你能够好好去一次旅行，在你人生是非常大的徘徊。这个是你人生非常大的动力，我以前觉得旅行是很重要，我现在推翻这个概念，旅行其实是一个在哲学上是一个心里状态，有一个人非常有想象力，在自己家里可以把自己非常小的房间里，可以想象成凡尔赛宫，想象成贵族式的，虽然吃樱桃但吃得非常贵族，跟在凡尔赛宫吃的感觉一样。还是跟心里状态有关，有的人去旅行，还是家里的脑袋。有一次跟旅行社的人旅行，四五十岁的妈妈，有儿子有媳妇，在巴黎下雨，她赶快给她儿媳妇打电话说你把衣服收了，我说这位太太，现在是在巴黎而不是在台北。带旧脑袋去旅行的人，就不要去浪费钱了，如果你是一个非常活化的人，非常有创意的，有旅行家的眼光的时候光在原来城市也可以看到不一样的东西。