【士兵突击行动——三多051号】

How to Do 'Hands-Only CPR'　(1/2) ( 本次听写约200词 )

我的听写：
Cardiopulmonary resuscitation, or CPR, is help for a stopped heart. It increases the chances of survival and reduces the danger of brain damage. With traditional CPR, you push hard on the chest thirty times, then stop to give two breaths to force air into the lungs. You repeat the steps until the victim can get medical treatment. But people may worry about getting sick from blowing into a stranger's mouth. Also the training is easy to forget, especially in a crisis. And those without training may be afraid to do anything for fear they will do something wrong. So now, the American Heart Association has simplified its guidelines and is calling for hands only CPR. Here is how it works. A person has collapsed and is unconscious. The victim has lost color in the face and does not appear to be breathing. These are signs of cardiac arrest and this is the time to begin CPR. Place your hands, one on top of the other, on the center of the chest. Push hard and fast. Aim for a rate of about one hundred presses in a minute. Chest compressions keep the blood flowing to the brain, heart and other organs.
我的翻译：
心脏复苏，或者称CPR，是用来帮助已经停止跳动的心脏。它增加了生还的机会并且减少大脑破坏的危险。使用传统的心脏复苏，你要努力按压胸部三十次，然后停下来吹两口气来强迫空气进入到肺部。你重复这个步骤直到受害人能够得到药物治疗。但是人们也许担心会向一个陌生人的嘴里吹气会得病。这种训练也容易被忘记，特别是在一个危急关头。并且那些没有训练的人或许害怕做任何事情因为害怕他们将会做错一些事情。因此现在，美国心脏联盟已经简化它的指导路线并且正呼吁只支持心脏复苏。下面介绍怎样做。一个人已经失败并且不省人事了。受害人面部已经失去了颜色并且没有出现呼吸了。有一些心脏停止的标志并且正是到了开始心脏复苏的时间了。把手放到另一个的上面，在胸部的中央。用力、快速地按压。一个关于一分钟大约100个的比率目标。胸部按压保持血流到大脑、心脏和其他器官上。
参考译文：
心肺复苏术（CRP）有益于骤停的心脏。它增加了患者生还的机会并且降低了大脑损伤的危险。传统的CRP过程是，用力按压胸部30次。然后，停止按压，人工呼吸2次以使气体进入肺内。重复以上步骤直到患者获得医疗救助为止。
但是，人们可能会担心因向陌生人嘴里吹气而患病。而且，这些训练很容易忘记，尤其是在危机情况时。并且，那些没有经过训练的人可能因为怕做错事，而不愿意做。
目前，美国心脏病协会已经简化了治疗指南，该协会呼吁只用手进行CRP。下面就谈谈怎么做。一个人昏倒且失去意识。患者脸上已经失去血色而且没有呼吸。这些都是心脏骤停的迹象，这正是开始进行CPR的时候。
将一只手放在另一只手上叠交于患者胸部正中。迅速且有力的挤压。目标是使每分钟的按压次数达100次左右。胸腔压迫可以保持血液流入大脑、心脏以及其他器官。
生词：
Cardiopulmonary resuscitation     心脏复苏