benygong的博客

国家标准GB/T50311-2000《建筑与建筑群综合布线系统工程规范》
美国电子工业协会EIA/TIA也有6个相关标准

身体是基础
健康
走路、蹲下起立、瑜伽

好久没来了，沪江偶是很喜欢的，学外语也是，就是没有坚持下去。

暂时在这里拟个目标和计划的草稿：
终极目标是完全能够听懂日语、英文，看片子完全脱离字幕，在车上或地铁若再遇上个几个外国人聊天（什么国家无所谓，只要是在说英语和日语，但也有例外有次发现2个中国人在用日语聊天）希望完全能够偷听他们在聊什么（我的怪癖，但目前就是听不懂）。

检验这个目标的指标：日语1级，英语高级口译。偶心驰神往的2张证书，偶要名正言顺的获得他们（偶是哑巴+聋子+文盲外语，虽然偶已有日语2级和英文6级，但是一提到它们偶就要躲躲藏藏的，就怕人说那么我们就用英文/日文交谈吧，我一定当场厥到，因为我听不懂也说不理气，阅读起来也吃力，更不要说写了）

行动计划：每天参与沪江的项目，主要是听力的。朗读和背诵的教材还是以最经典的标日和新概念。高口要考的话他的教材也使扩展的内容。这个计划比较笼统，但坚持最重要了，时间和细则偶还没想清楚。

希望已经具有我终极目标的外语人给我些建议，偶的觉得终极目标真的是很具有诱惑力哈，以此来激励自己。

地址：

http://englishtown.msn.com.cn/master/mail/landing/ee2_webv1.asp?date=2006-1-25

单词:

ingredients 原材料

recipe 菜谱

your thumb and your index finger -拇指和食指

a pinch of salt - the amout of sault you can pick up between your thumb and your index finger

accurate 精确

poach 2 eggs - poarch is when you cook an egg in water without shell

化粧下地　化妆基础
リキッド　Liquid
コラーゲン　骨胶原
オールシーズン　all season
しっとりワィット　湿润的白

未查到:
コエンザイムＱ10(ユビキナン)
ローヤルゼリンーエキス

スポンジ　海绵
しめらせます　弄湿
スポンジをもむようにしてよく溶かします　　使揉搓海绵很好地溶化
そのスポンジを用いてシミやニキビや吹き出物の気になる部分を中心に　把采用那个海绵斑点和粉刺和小脓疱的在意的部分做为中心
こすらぬようにていねいに洗います　　不象擦一样地谨慎认真地洗
水またはぬるま湯でよくすすぎます　　水再用温水很好地涮
ファーメントパウダー ferment powder

未查到:
シーボン

In mid of night I woke up by a loud sond from outside, the sentences come out from my mind,"The storm blew up." I felt dazed and get up to the toilet.The typhoon landed yesterday night, but I still remember the horrible crash of the building and storm and the wind crossing the buildings is really like the ghost crying. I went to sleep again.To my surprise it is clear and calm outside and the grand is little bit wet. I went to work as usual. When I got to the gate of our house, the seeper stop me and I have to roll my trousers and step into the cold water. I have to take bus and the road is so crowded that the bus could not stop at the right way. I get on the bus and the bus run slowly. At the road of Chenjiaqiao the cars and buses are all in the "sea" with color of yellow. It is a long way to company and it takes me nearly 2 hours to get to the company.Some people tumpled into the water, some people on bus laughed at him.I don't think it waggery and I feel tough about the day. I do not like the seeper and I do not like the storm.