给所有听写不到一个月，被SE ST虐待的朋友们, 我听VOAST 47天22篇的切身体会

我来鼓励你一下刚开始听写不到一个月，正被SE和ST虐待，天天郁闷痛苦，不知何去何从的同仁们。。。。

我从9月4号开始潜水听写ST到今天，47天里听写ST共22篇，已经经历了很大的转变。刚开始前三篇ST，每篇要用3个小时听写，2个小时校对，再2个小时消化。听完之后惨不忍睹，满篇都是星号（我用一个*表示一个词听不懂，两个*表示n个连续的词听不懂，n>=2）。从第四篇开始，突然能在两个多小时内完成听写了。从第7篇开始，速度提高到2小时。从第九篇开始，速度又突然提高到1.5小时，维持至今。今天的ST是上午上班抽空听完的（偷笑中啊），共留下20个*。

相比一个月前，我已经不太在意速度了，更看重句子是否可以一次听清听懂。因为速度再快，全是*也没用。可喜的是最近几篇ST有将近一半的句子可以一篇听清听懂全部，但一遍记不下来需要重复才能写下（大脑对英文句子的缓存能力还没达到要求）。一遍听不懂的，多放几遍也能搞定。最极端的，听十几遍可以听懂。最BT的，就是查不到的生词和口音，这时打个*拉倒。

当然有人会说，速度提高是由于对新闻内容和播音员声音熟悉的原因。没错！很对！这时就要自己具备克服浮躁的心态。对新闻内容和播音员口音的担忧，本身就是一种浮躁的表现。内容重复怎么了？声音熟悉怎么了？我还就拿你开刀了！如果是因为重复而更容易听懂，这不就更证明了，重复重复再重复，积累积累再积累，才是学习语言的法宝吗？试想有一天你把全天下所有的英语句式和单词都通过普特听过了，那你还不牛大发了！

我感受最深的就是：
1. 头一个月真的很自虐，很难坚持，很容易否定自己。我是早上六点起床听写前一天的ST。听不懂，甚至听不下来全篇的时候，总是会不由自主的去想，还有没有其它的方法可以代替听写，或者只听不写。这时是非常容易放弃的。我半年前开始听写ST1M，坚持了22天，有微小进步。受了网上看美剧学英语的热潮的鼓动，改听老友记了。当然效果也不错，第一集听到滚瓜烂熟张嘴就来。后来又听说背新概念管用，就背了几篇新概念3。没想到人老了记忆力不行了，又放弃了。郁闷了几日，想起了曾让我坚持22天的ST1M。为什么这个可以坚持22天，而其它方法不行呢？我的总结就是，新闻内容虽然天天换，但形式和长度从来不变，这是一种极佳的学习材料。况且有版主天天整理，这等好事上哪儿找去啊？千万不要今天学VOA，明天看美剧，后天又新概念啊！

和我开始的问题一模一样,一会换这个,一会换那个,没有一样坚持下来.到最后什么都没有得到,什么也没有学会

2. 别给自己定太高的目标。不要天天梦想能看原版电影不带字幕。如果你在听SE，就把目标定位到能听懂SE。如果你在听ST，就立志要听懂ST。其实这都是不高的目标，对于整门语言来说。

3. 集中人力物力办大事。要有一个计划，在计划完成之前，其它一律免谈。比如我自己吧，打算听100篇ST看看效果如何，现在刚听到22。那么在剩下的78篇完成之前，免谈任何其它形式和内容的听写。比如什么泛听BBC、NPR啊，通通是扯淡，精听精读100篇才是我的王道！

计划,你的计划呢?

4. 说到精读，一定要给自己留出时间复习听写的内容。不要因为是新闻就可以听完不管，重复和积累是很重要的。查完单词，理顺之后，要用不少于听写时所用的时间，来精读这篇新闻。所谓精读，我的定义是“模仿和揣摩”式的朗读。当想像自己面前有一个麦克风，感觉会完全不同，你能体会到播音员当时的感受，换气，甚至心情。有时候听到播音员嘴里拌蒜，你会觉得很好笑，怎么他这里还会出错，哈哈！


5. 刚开始听写的人，要学会时刻觉察自己的进步。在听写之前的日子里，相信大家把各种不足已经总结的够多了，已经够伤自尊了。为了鼓舞士气，我建议跟我一样刚开始听写的人们，每天写下几句话，记录自己的进步和心得。哪怕是很小的进步，比如：今天时间提高了30分钟；今天听懂了布什的整句话；今天听懂了印度记者的整段报道等。

每天写下几句话,激励自己

6. 关于利用时间。废话不多说，我自己是早上5:55起床，6点开始听写，听到7:30，完成VOAST，吃饭上班。白天抽空校对。最近尝试改成早上6点到7点半朗读，白天抽空听写新篇，并校对新出的整理稿。一天下来3-4小时的精听精读还是可以保证的。早上起床真的很痛苦，不过再痛苦也没有不会英语听不懂老外说话被人鄙视自己暗自自卑自责更痛苦。上下班路上也可以听，会有意外收获，我的所谓“泛听”都在上下班路上，来回50分钟，相当于复习10篇ST，足够量了。我的ipod没歌全是ST。本人已经结婚，马上三十，白天要上班要工作，晚上要陪老婆，还要看24小时看越狱，玩ps2，隔天还去健身房。但还是抽出了足够的时间来实现自己的ST100篇计划。所以时间是用不完的！


7. 最后关于坚持的问题，补充一点，我最郁闷的时候，问一个英语很好的朋友，他说他当初大学听VOA听的要死人，后来突然有一天，感觉什么都能听懂了。我想这就是一种厚积薄发的过程吧。还记得小时候看电视，说邓亚平每天都要练球，记者问她为什么都这么牛了还要天天练？她说一天不练，自己知道；两天不练对手知道；三天不练，观众都看出来了。初听VOA的人都可以试试，三天不听再继续是一种什么样的感觉，然后再试试连听三天的感觉。

8. （补充）关于SE到ST。当时我是先耐着性子听了一篇ST，大概是半年前，当时感觉很难。于是听了零零散散几篇SE，感觉也挺难。着实犹豫了一番，是听好SE先呢，还是直接ST？后来发现还有一个ST1M，短短的比较适合我就听了。再后来转了ST1530。回想起来，之所以没有在SE上花费时间，是因为觉得ST的的确确能给我每天带来一点进步，也就没有必要非要听SE了。也就是说，我在选取材料的问题上，本着它“能否给我带来进步”的原则，而不是由材料本难度与我水平差距的大小决定的。我的目标简单说就是听力，当觉得ST听的越来越顺，就不去想SE了。不是说SE不好，是怕分散精力重蹈覆辙。

这就是我听写ST整整47天，22篇的感受，怕以后自己水平万一真的提高了，牛了，就总结不出来了，哈哈。看到很多朋友也处于我曾经的郁闷期，实在不忍心，本着回报普特的目的，写出了这些感受。记住，当你越是感到郁闷灰心，抱怨自己付出的与收获不成正比，这时就离收获和进步越近；越是自信，得意，自我感觉良好，就离受打击不远了！不信试试看：） 也希望听写ST到3个月的朋友，写出3个月的总结。听到半年的，写半年总结。不要总是听力牛的不行了，再出来说话，没有说服力，大家也很难重现你的方法。任何持不同意见者，或试图说服我采用更“科学”的学习方法，有那功夫的话，请帮助一下还没养成学习习惯，没听ST到一个月的朋友们。请把他们拉进听写者的行列吧！

下面的回复也很有启发,摘录如下:
"楼主说的就是我这样的菜鸟的典型病症，听两天SE，觉得ST好，又觉得BBC，CBS，ABC电视好 ，SKype聊天也用了，新概念4也在听写，快一个月了收获很少，每天对着sitman念英语，自己的录音自己听着都觉得脸红，试了一下中文说得好像也不难听，英语那个烂！！！！我们寝室的比我低两届每天晚上看美国电视脱口秀，他笑个不停，我什么也不知道，就觉得特傻。要找工作了，想到英语面试就不寒而栗，向楼主 学习，也给自己定个SE目标，先来50篇，共勉！"

通病

"开始我没把朗读当回事，后来发现听过的材料逐渐增多，以前听过的拿过来再听竟然还是很多听不清听不懂的地方，才恍然大悟是因为没有认真消化的原因。后来耐下性子来尝试朗读，从自己的嘴里过几遍之后再离开文本重听，很多以前总也跟不上的句子，也都神奇般的跟上了。当然，这一切的前提是自己听写并校对过一遍。"

只听写不消化,没有一点作用,你以前犯了多少错误?