煩惱只是投影

每個人的周遭一定有看起來像「煩惱製造機」的人，

他們總在為不可能發生的事、不足掛齒的小事、煩死也沒用的事、

事不關己的事煩惱，在日積月累的煩惱中，

對別人一個無意的眼神、一句無心的話，都有了疑心病，

彷彿在努力的防衛病毒入侵，也防衛了快樂的可能。

別人怎麼想我們、沮喪怎麼包圍我們，其實都是我們投射出來的，

都是「魔由心中生」。

煩惱只是投影。

你的煩惱是因為其它某個人，他的煩惱是因為你，

周圍的每樣東西都是你創造出來的，都是你投射的，

然後你變得害怕、驚嚇，而且努力去防衛，

然後就產生痛苦、挫折、衝突、沮喪和抗爭。

整個事情都是愚蠢的，而它將會保持這樣，除非你改變你的態度。

一定要在你裡面找到原因。

奧修說:煩惱只是投影。

這是個很簡單的道理，但真正發覺的人卻不多。

上天為什麼給我們思想？我想祂的用意應是希望我們創造快樂。

只是絕大部份的人都拿來自尋煩惱。