选自彭长征哲理漫画
四种方法消除心理疲劳
1高谈阔论会使人血压升高,而沉默则有利于降压.在没有必要说话时最好保持沉默,听别人说话也是一种惬意.
2放慢节奏,把无所事事的时间也安排在日程表中.
3夜深人静时,悄悄讲一些只给自己听的话,然后酣然入睡.
4处理事情前,多念念"车到山前必有路".
顺便送上偶的图图