因为汝州有个武校，学费便宜，看它广告做的头头是道，曾经就去那边学了1年。回想起来，还是蛮有趣的。现在刚好是夏天，就从夏天说起吧。

新生进去开始是分到新生班，住一个房间，50多个人，就和录像里大的牢房差不多，中间过道，两边密密的排着上下两层的木板床。好像有一边的床是全部并在一起，上下得从旁边爬上爬下。空调那是做梦，吊扇是休想，墙上只有电灯开关，没有插头。夏天，50多人一个房间，想想就够你热的了。
训练地点，汝州火车站前的广场。火车站很小，但广场还是点大的，200多个人同时训练只占一半不到点。训练虽然避开正午，但在大太阳底下的水泥地上还是很热的。热的程度是，原地休息的时候，屁股不敢做在地上，蹲着休息。有些动作需要手着地时，烫的要命。记得衣服时湿了干，干了湿，就这么交替。第一天训练回来，傍晚就有点感觉身体发烫，皮肤刺痛，当时不知道是太阳晒导致，我以为自己发烧了，就决定出去看医生去咯。身体要紧啊！

到现在我还不知道汝州医院在哪里，因为学校虽然小，但却管的严的很，想出校门难的很。要到教练哪里批，再到校办公室批，而且有时间限制。结果偶是办公室那关没通过。
刚去，加上锻炼，加上体质本来就差，也有可能是水土不服，整整一个星期没吃过饭。吃的是面包加酸奶之类，好在一个星期后就适应了。
第二晚也整夜未眠，加上没吃饭，早上就向教练请假，教练批准了。这是一年来的第一次请假，也是最后一次。因为有次脚背有点伤，请假，教练说了句你是用脚背走路还是用脚底，一点余地也不给你。偶身体还算争气，自那以后没啥受伤，再也没请过假。

惩罚：惩罚分集体惩罚和个人惩罚
说印象比较深刻的几次。那天是晚上了，收到通知，整班级到楼下操场集合。（楼下这草场比篮球场大那么一点，每个月集体考试用，平时就是给你放风用的，^_^）。我以为集合就集合，因为一天要集合不知道多少次，早就习以为常了。八过，看教练脸色八对，知道有问题了。他话没多说，就让偶们整班分开，齐刷刷的都头顶地。（介绍下头顶地，两腿分开，身体前俯头顶地，双手放后背上，听说是气功班用来练头顶开砖用地）顶了半个小时还是1个小时偶记八清了。顶几分钟在新生班时教练让我们做过，半个小时还是很要人命的。开始是头皮疼，过些时候是麻，再到麻的没感觉吧。到最后几分钟，身体不发抖的应该没有了吧。我头顶地的时候，开始是手放背上，后来一手拉一个裤管，这样可以稍微省点力气。最后叫我们起来的时候，感觉是有点晕，一瞬间分不清东南西北了。不过个人感觉还好。有个同学气不过和教练理论，结果被教练打了一个巴掌，响的很。（其实教练对自己班的学生还可以，那个学生和教练关系也不错的）。原因其实也没啥大不了的，训练时松散的时候刚好被校长给看见了，教练被校长叫去（偶不知道时谈话还是挨训）之后，遭殃的肯定时偶们。其实那时早就清楚，这种惩罚是做给校长看的。

蹲马步，呵呵，成龙的醉拳里好像是膝盖头顶上放水，屁股下放香的把势。
不过在那里是教练惩罚学生的手段，平时的训练没有练过马步。不过这惩罚有个有趣的景象，教练看着时，一个个表情痛苦，原地不动。教练转过身去时，人就一个个噌噌的往上长，以获得片刻的休息。当然，也有个别搞笑版本，马步蹲的屁股快到地上，I真是服了him了，这都行啊。

冲刺跑，这是散打班第二任教练喜欢的手段。他好像把它当做热身运动。10来个人一组，冲过去在冲回来，第二组马上接着上。第一组跑的后面的几个没的休息，跟上第二组再跑。还好大家都没有100％的用力，要不然好几组跑下来也够你受的了。
蛙跳，不是惩罚，对我来说比惩罚还厉害。一种是从广场一端跳到另一端，过去时还好，回来就连滚带爬了。偶腿的力量太差，只好用手爬了。还有一种是绕着广场周围花坛跳，还是落得满地爬得结局。
原地跳，是提膝盖得那种，八是跳绳那种，1个口令跳3次，时间一长，是人都要累个半死。不过这种惩罚不多，还是同样的原因，教练挨校长训了，全班这种待遇就来了。
腾空背翻，最后背着地那种。翻就翻贝，只要头不着地，也不会死人。我觉得这个惩罚有点缺德。

最好喝饮料－－蜜碧。
汝州产的，别的地方绝对没的买。啥口味还真说不上来，价钱公道，1块1瓶。下午训练回来买上一瓶冰的，大口大口的喝那绝对是一种享受。它的外形很奇特，和啤酒瓶一个样。刚去时看到别人在喝，还以为是啤酒，不敢碰。没多久就喜欢上了。
课间解口饮料－－冰袋
汝州产的，别的地方可能有。味道估计也差不多。1毛一袋。一般买的时候都是几袋几袋买的。记得我刚去的时候买的是娃哈哈酸奶，时间一长，都会接受这种超级便宜的饮料。我可以肯定这种东西里的莫些东西一定超标，但你喜欢上这种东西的时候，应该是百毒不侵的时候。因为更多时候课间回来，喝的是自来水，确切的说是从地下抽上去的水吧。

汝州的计划生育问题，好像不怎么好。
校长的弟弟的老婆在里面开了个小店，居然有4个孩子。女儿1个大点，一个小点。大的7，8岁。小的5，6岁的样子。大的有点吊，小的很漂亮可爱。另外是两个活宝级的儿子，穿开档裤，流着鼻涕，大吵大闹的那个阶段，好像是孪生的。
校长的哥哥打理学校食堂，有两个孩子。他人一般，他老婆人蛮不错的。
校长有两个孩子，孩子没咋注意，孩子的保姆到是很漂亮，长的很像香港版里的小龙女。开始以为她是校长老婆，后来才知道是保姆。而校长的老婆，我开始还以为是他女儿。
外面也差不多。

累的回忆－－新生班的前几天，有一个特别累的过程，特别是大腿酸疼的要命，而新生班在4楼，每一次上楼都是1种痛苦的折磨，根本不能左右脚交替走上去，只能跨一脚跟一脚。说真的，如果没人的话，我更宁愿爬上去，下楼也一样。虽然只持续几天，那滋味也不好受。当我走出这种疲惫，看着那些刚来的家伙痛苦的爬楼梯时，有时真有点同情，有时也有点兴灾乐祸的感觉，呵呵，小子有你受地。
躺在床上也累的要命，那是爬完楼梯后，又一种感觉。怎么睡，怎么躺就是累的要死，浑身不舒服。休息都休息的累死，真是够讽刺的。
习惯以后，身体虽然适应，但还是会出现疲劳期。星期一生龙活虎，星期二马马虎虎，星期三就很累了，四也一样，五的感觉有点回光返照，应为星期六下午要休息了，眼前有休息的希望，感觉会好点。
一个礼拜内总要有1到2次安排翻垫子，虽然一个班排成两排翻，但翻完后的第二天总是感觉很累。一直如此。

新生班是逃兵也时有出现，偶也曾想过要离开，但看到10来岁的小孩子都能坚持，自己怎能打退堂鼓啊。那里也有女生咯，女的都能坚持，男的就更八能闪人了。

一个字写的很好的人－－哪里很多人的名字我都忘了，他就是其中还记得的一个，叫程大龙，哪里人不清楚。写得一手漂亮的钢笔字，毛笔字，粉笔字，本人眼高手低，不过他的字写的真的很帅。此人高高瘦瘦，方脸，给人感觉蛮刚毅，正派的，也确实如此。记得我刚去那里时，看到一个耍阴手棍的就是他了，当时还真羡慕。后来是一个班级，也一个寝室过。不过同寝室的好像不怎么喜欢此人。平时集合特多，大都是带着板凳集合的，那时他总是随身携带纸和笔，自顾自的练，每次都如此。看来写得一手好字并不是一天两天，也不是一年两年所能练出来的，需要的是每天的坚持不断的练习。那时学校黑板报都是他出的。偶后来也出过一期，想想都惭愧，字写的实在有点惨不忍睹。
早晨晨跑时，总能见些书法书法爱好者拿者大毛笔和水瓶在水泥地上练字，看来汝州文人雅士还是很多的吗。

一次奇怪的伤－－－晨跑是除星期日以外的必修课，有一次特别怪，跑着跑着，班长突然喊停，偶猛一停，膝盖个崩一声，当然是自己感觉到的，听是听不到地，这条腿在以后的一年多时间里，只要一做伸直动作，膝盖就疼。偶有啥问题基本用红花油，这回也不顶用了。现在好多了，奇怪的是偶有复发。搞不清是咋回事。

熟悉的旋律－－－歌声往往会把你的思绪带到过去，我也不例外。应为有些歌曲每天都要在耳边想起，而且是整一年。不过能清楚记得的也就是是陈慧琳的不如跳舞。
晨练很早，而火车站广场前不仅仅只有武校这一批人啊。在我们锻炼的右手边的广场上有很多早起锻炼身体的人群，随着激烈的舞曲，跳健身操。身才有好有差，有青年人，也有中年妇女。小伙子跳的很少，中年男士或稍大的倒很多，估计是泡妞为主吧。还有两个女的领操，音乐很响，学校里就能听到。应为学校过马路就是广场。现在每每听到那些舞曲总能把我带回那一个个的清晨。
上回提到的那个程大龙，偶们在晨跑，亚腿之类，这小子胆大的居然混到那边队伍中去跳舞，真够有趣的。
还有的旋律我也说不上来，大概是佛教歌曲，挺舒缓很好听的。播音室那美女老放。现在只能想起莫些旋律，歌词那时估计也没听明白，可惜现在再也听不到了。

统一的发型－－－无论你是帅哥，衰哥，青蛙，蛤蟆，到了那里你就得理平头，谁都不例外，只有领导教练例外。有不想理的，你再如何死缠烂磨，结果还是一样。武校感觉就象军队，只有服从，搞不得个人主义。如果班级里有头发长的，教练可能会受到处罚吧，好像都是扣工资之类，听别人说是这样的。而且李教练说过一句话还蛮生动的，平头的要求是，五指往那个头顶上一插，不能见头发就对了。说说而已，当然不会检查了。理发师傅是澡堂里的，那理发速度真叫一个块，2块钱理一次，便宜哦。奶奶的，现在这里理个发都要10块钱，还磨磨蹭蹭，真他妈见鬼。
哦对了，那时夏天，还有个俗家弟子班都得理光头，呵呵，有够凉爽得，穿得是僧服，那叫一个帅啊，^_^。

记得刚到新生班的时候，教练就叫一批刚来的新生集合，然后1个接一个的唱歌。我不爱唱歌，不过最后还是唱了麻花辫子，硬着头皮唱了两段，后面怎么也记不得歌词了，也就这样，听不会唱得人唱歌，鸡皮疙瘩够你掉得。

说到唱歌，在那里唱的时间和次数，比偶以前所有时间都要多。学歌都要集合，抄歌词，然后班长领着唱一句，偶们跟一句，然后连着唱。几个几个抓着唱。唱的都是军歌。偶尔也有流行歌曲。还全校学过校歌，天啊，即难听又难唱，有一句学了n久，全班都走音啊。呵呵。那时后全校楼下集合，一个一个班唱，唱的不好，没的回寝室休息，继续学吧。
偶觉的还是那首打靶歌好听，每天傍晚打完脚靶回来，集体唱这首歌的感觉真棒。当然有时集体出行，在那解放军车上也经常唱。
唱的最多的是团结就是力量，每天早上全校集合的时候都唱这歌，应该是喊歌吧，歌声估计能飘很远。

一次印象深刻的经历－－－那时好像搞物资交流会还是什么原因忘了，广场因为不能进行锻炼，所以就转移到别场地去锻炼，后来那里校长搞了驾校。锻炼不久，总教练就到各个班挑些年纪稍大，壮一些的人，偶还以为又去干活，因为被教练叫去干活在那里是家常便饭。谁知这回不是。去了几个到没数过，那种客运的小巴里做满了一车吧。其余去的社会上那种混混好像又有3，4车。车行了半个多小时，有山路。在车上就基本知道被拉去冲当打手了，车一到目的地，先小解，然后发一手套，统一戴一手，最后是到大卡车后面挑棍子，木棍，铁棍，长的短的自己挑，别客气哈。偶挑了根木头地。这种场面好像蛊惑仔系列里有吧，居然会落到自己身上。我们武校的学生显的有些紧张，都商量着打起来时如何打有效。我当时心理也很害怕，想想也只有豁出去了。一帮人在山地里走，路上的人倒时吓的够呛，拿在手中的农具纷纷摔到地上。偶们在那里还点香烟放鞭炮，我不清楚这算啥意思。

楼上事件结果是亦好亦坏的那种呵呵。（事件原因大概是煤窑问题）

在那里学会了叠军被，方块那种，有棱有脚的。这是新生班的必学技巧，哦对了，那时发的是毯子，结果也一样，要叠成四四方方的。班上刚好有参过军的，教起来也头头是道。学的人愁眉苦脸。
叠的不合格的单独教，学会，叠好为止。
回家时我也想保持那种叠军被的习惯，无奈被子太胖，实在叠不出来，只好算了。

看到你们写的这些，我也能想起一点以前的经历，相比之下你很幸福，我是96年去的，那时候还在汝州北边的一个地方，教练不知道换多少茬了，现在好多啦，我那时睡的是钢条的上下铺，下面没有扳子，是铁条编的10厘米见方的洞，整个学校只有1个班是木制上下铺，最后我也睡了，真是感觉良好，伙房的饭菜很不错，尤其是夏天其本上每个馒头上都有2-3只国家一级灭杀飞禽，米饭只有它们的幼虫，没办法不吃也要吃，门口偶尔来个卖馒头的就被他们给赶跑，训练倒是没什么，要求高点是好事，很惊讶的是开小卖部的那位又生了啊？真是让人羡慕。我不知道现在怎么样，反正那时候每个月都有几位逃跑的，我也是因为这事回家的，我们都是轮班值夜的，24小时谁值班期间跑人就罚谁钱，我点他娘的也背，好不容易混到1班是老生了，值一次跑一次，最后一次是个女的，我记得是广西的，从厕所4-5米高的围墙跳出去，外面是麦子地，结果把腰摔坏了，事情搞大了，就这样学校还不放人，把家长喊来还找人要钱，结果来了好多警察才不知道怎么解决的，还有跑到火车站被抓回来的，打那的那个惨哦，晚上抓回来上午我们集合就开打，人拉出来就已经面目全非了，教练抱一捆训练用的棍子全部给他用了，然后景旺郑重的向我们宣布：开除此人。如果这位仁兄看到的话，应该能回忆起来，我想他一辈子也不会忘。真是禽兽啊，还有新学员要去报道的话，接待室的就骗人家，本来打算学一年的让人学2年，本来报便宜的让人学贵的（其实都一样，就是名字不同，价钱贵）比如学员说我只带了一年的学费，他们让人家打条学2年，那可就完了，出不了一个月就逼你天天写信要钱，农村的多啊，哪有那么多，有办法，从你家寄来的生活费扣，寄多少扣多少，只到还清为止，至少有1/4的人被这样剥削过，太畜生了，总之那学校留给我的是一种痛苦的回忆，除了那些不错的弟兄还能让我想起那个痛苦快乐的埋骨之地。

晕 是同一个学校了 校长 杨景旺 ^_^ 你那时是老校址吧。偶去的时候是新校了。

其实我在那里没把自己当人，那就不会感到痛苦了。

偶报道的时候也是一样的，偶报1年，他叫你报两年，我带的钱只够我生活1年所以没听他的。他还叫你报气功班，偶怕疼，也不大感兴趣，也没报。在那里气功班学员的结业考核时，偶门新生时到看了好几场，一个个都死命的往头上砸砖头，单掌开砖，银抢刺候，卧钉板开水泥板，汽车过身看到有1人做过，身上放快木板，一个轮子从板上压过，胆子真够打地。后来也看到过那个气功班教练的开砖功夫，好像单掌开7,8块，牛就一个字。

那里的馒头黄是黄一点,至少说明它是粗粮制作,营养丰富.偶把馒头加两个灰蛋当晚饭吃是常有的是,因为有时懒的上去拿碗了,直接买馒头包子当晚饭也是很惬意的.

那里的面食种类繁多,老看见当地学员就吃面当正餐,对偶门算南方的人来说看这有点怪怪的.n种面种,偶吃过也就两3种,感觉好像吃不饱.那里的鱼好贵,象偶这种穷人买不起,肉也只能在吃面是能见到一点点.在那里和鱼算绝缘了,回家才算吃到鱼.

那里在外面有种吃的叫凉皮,看上去象海带似的,也不知道是啥做的.偶就是没勇气去尝一下,形状和颜色就是看着不爽.别人说很好吃,偶也懒的去尝.现在想吃也没的买了,谁给我运点过来,偶的地址是

我在那里最喜欢的是请假出去买5毛钱一碗的胡辣汤,对我来说真是美食,还有水煎包,1毛一个,可我不喜欢,里面有肉,剩下的只有鸡蛋闷面,但那很奢侈,一般的情况下我是不敢想的,好几块钱的.

hoho 对了,是有个叫呼拉汤的,听这名字久觉得好笑,有叫呼啦圈的,那里居然有叫呼啦汤的,也没吃过.

诶,你那个时候牛江红教练在不在,你觉得他如何.

汝州话和普通话瞒接近的,偶现在也久记住了两句经典的骂人话,秋秋 爸了蛋 呵呵 汝州当地人老挂在嘴边.

在那里真的1块钱吃的很饱了,在其他地方1块钱塞牙愤缝都不够.感觉还是那里好.消费水平适合偶门穷人.

校长在那里也算个人物,好像以前是俗家弟子,办武校起家,后来在火车站对面开了个宾馆,外形象宿舍楼,长长方方的一幢.叫天鹅宾馆,外面看起来和旅馆差不多.里面装饰的还可以.学员帮他们抬地摊,抬床之类是还能在里面稍微看一下.偶去的时候校长的驾校和客运中转站还没有搞起来,在新生班的时候就老被叫去干活,第一次好象是搬转头,天还下着细雨.都抱怨的不得了,但看到那些个教练的嘴脸,都是不情愿的干着.还拿镐头,铁锨,抛地,说实话偶以前还真没拿过那完样,这个姿势和力度和别人真是差的一塌糊涂,被教练笑话了好几回.后来在那个地方就是一个小小的汽车中转站吧,外面临街的一排下面出租,楼上是驾校的办公和住宿楼.那里还有1个厕所,还是收费的,校长派了俗家弟子一班的那个胖教练去看厕所,呵呵,为了防止他搞小动作,又派我们散打班的其中两个同学帮忙去看.那个时候我就去了好多次,虽然味道是有一点点,但是在一个星期的某天被派去看厕所是相当舒服的一件事.因为一天的短暂休息体力能恢复好多.

传说中的侧空翻,呵呵,我是在那里呆了7,8月的时候才翻过去的.当然是平地侧空翻,水泥地上.不过过的勉勉强强,要100%的用劲才行.
踏水泥板翻大概4,5个月就能过了,有的时候翻的时候有个腾空的感觉真的很棒.秘诀告诉大家一下,助跑有力,踏板脚用力蹬,抬头挺胸,后腿猛向上甩,两臂自然向上分开.偶知道就嘎多了,嘎嘎.
现在别说侧空翻,平地侧手翻都估计晃晃悠悠了,估计还会眼冒金星了,哦米托佛.

军训,班上一般都有参军后过来的.所以运气好的话一个星期礼拜六上午就会军训,大家都很喜欢,应为军训就意味着休息.比如说站军姿,那不是休息是什么.还有听口令跑,然后在立定.走,然后在立定.练坐姿也舒服.大家还吵着有练睡姿就更爽了.军训时有时和其他班拉拉歌.训的东西还有些,不过我给忘了.

被刺,不过不是我,而是我们班上的一个同学. 他的名字我还记得,叫陈华阳,在新生班时他比我早几天到,那时我还和他聊上几句,记得那时他在下铺,我在上铺,我睡觉时就把红牛的饮料灌放在了木板上,结果罐子倒了,下面的他就被偶浇到了,我以为这回麻烦来了,连说不好意思,结果他也是笑着说,我嘴里甜甜的是什么东西.那时觉得他还蛮随和的,很想交这个朋友,后来觉得合大不来,他的素质感觉有点低,东西乱拿,说也不说就把我的鞋子给穿回家了,我要了很久才要回来.他的被刺是在那个中转站看厕所时的事.我是事后听别人说的,好像是有人找校长麻烦,结果他上去就被别人用匕首给刺了.刺的部位忘了,有点小严重吧.被刺后他就回家了.过完年回来后,收拾行礼就走了. 事情的经过不是很清楚,照道理校长应该表扬他啊,但一点都没有,不清楚里面的道理了.他被刺后,好像是有个班整班都去了,教练出手给搞定了.之后的几天,搞的我们看厕所时有点紧张,还好没来寻仇的.

写的很好啊~我支持楼主。。
但是怎么就断掉了呢！！！
希望你写下去啊~~

晕，垃圾学校

看你的描述让我想起了我的那段时光,真的还是很让人怀念的.我们好象有一小段时间是同时在那的,但是好象互相又不认识.你说驾校那个时候我是他第一批学员的班长,人家都叫我眼镜,呵呵.

好意外啊！我老家就是汝州的，嘿嘿~~~
你说的那个在火车站旁边的武校我知道~~~
旁边是天鹅宾馆~~~