这篇早就写好了，一直忘了上传上来了。

涂两遍去黑头的导出液，先用热水覆盖在鼻子上大概1-2分钟，微微发红较好，涂上倒出液，轻轻按摩，大概3分钟左右，不要用力拉扯，打圈轻柔按摩即可，感觉推起来涩涩的即可停止。已经会看到浮起来的黑头白头，这时候基本按摩已经推干了导出液，所以需要再上一次，让表皮软化，然后再用蒸面器蒸面，重点在有黑头位置，3分钟左右，如果没有的话，直接倒一大杯开水，将鼻子埋在里面，一呼一吸的将热气吹出来，效果也很好。2-3分钟后，照照镜子，一层小水珠挂在鼻子上，也应该看到毛孔都很明显的，然后不洗掉，直接涂黑头吸出膜，我第一次涂的较薄，第二次为了效果好些，涂的厚了点，结果揭下来好硬一个壳，还是涂的均匀就行，不一定要厚的。然后上面贴上一块鼻膜，干的就行，因为吸出膜很粘的，这样揭下来比较方便，大概15分钟左右就好了，揭开一脚，然后用力揭下来，没有感觉很疼，呵呵，然后赶快仔细观察上面的附着物，第二次东西没有第一次多，但是主要集中在左侧，这边恰好是上次没有明显效果的那边，有一根黄色的粗壮的触目惊心的，我把每片都搜集起来，呵呵，看起来有点恶心，但是这是每次对比的证据啊，看看上面的脏东西，还是很有成就感的，一直到所有黑头都不见为止，不过黑头也会象毛发一样，有生长周期的，所以估计要长期抗战了，但是如果毛孔缩小了，我想黑头也会少很多的。