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2007年6月5日

美百技巧
美白魔法1:先保湿再美白   美白前先保湿,可以提高皮肤角质层的含水量,健全皮肤表层细胞组织,而且能够避免使用美白产品干燥时所产生的敏感。尤其适用于敏感和干性皮肤,以及混合偏干性的皮肤。角质层过薄的皮肤,就更应该注意这一点了,在使用美白产品之前,先用保湿精华素护理皮肤。  美白魔法2:防晒是美白之母   因为有了阳光的照射,激活麦拉宁细胞后,才有了黑色素的生存条件,所以防晒对于美白是多么的重要。在选择美白产品时,最好挑含有防晒成分的产品,如果没有,可以使用具有防晒效果的隔离霜或防晒霜。在防晒霜的选择上,一定要选择同时抗UVA和UVB两种波长的防晒产品,这样才能够同时有效地防晒伤和防晒黑。   一般说来,敏感和干性皮肤,适合物理性防晒产品,混合和油性皮肤可以选择化学性防晒产品。 外出的时候,建议配一瓶防晒喷雾,轻轻一喷,为美白加分! 美白魔法3:吃美白的食物   含有维他命C、E的食物,尤其是熟西 红柿,防晒又美白。猕猴桃、橙子、苹果、草莓、绿叶青菜、胡萝卜、燕麦、花生、青椒等都是不错的抗氧化和美白食物呢!   另外,摄入的食物是否使色素沉淀,也是美白能否见效的关键。我们要少吃酸性食物,比如肉类、油脂、酒类、白糖等。 美白魔法4:了解美白成分   使用的美白产品中主要成分的作用是什么,你知道吗?多数人都很少涉及这部分的常识,所以常常是站到化妆品专柜前不知所措。了解一些经典的美白成分吧,就不用担心自己到商场化妆品专柜,只能傻呼呼的听导购小姐说什么是什么了。   美白魔法5:眼部美白   别忘了眼部的防晒和美白。选择含有维他命A、C等有效成分的眼霜,或者是防晒型的眼霜,都是帮助眼部美白的重要环节。
posted @ 2007-06-05 19:47 你pun 阅读(303) | 评论 (3) | 编辑 收藏
 
哎...
好久没有来这里更新了,平时只是把东西拷到MP3里面听...   些日子比较忙,一直没有时间好好练习,现在终于闲一点了..要加倍努力了!!   应该是可以赶上去吧.  If I tried my best! I trust me, I can do it!! Give me five..
posted @ 2007-06-05 19:31 你pun 阅读(173) | 评论 (0) | 编辑 收藏
 

2007年4月14日

女性受教育权的法律保护
我国《教育法》第9 条规定:“公民不分民族、种族、性别、职业、财产状况、宗教信仰等, 依法享有平等的受教育机会。” 第36 条规定:“学校和有关行政部门应当按照国家有关规定, 保障女子在入学、升学、就业、授与学位、派出留学等方面享有同男子平等的权利。” 《妇女权益保障法》设专章对女性文化教育权作专门的规定, 该法第14 条规定:“国家保障妇女享有与男子平等的文化教育权利。” 第17 条第3 款规定:“政府、社会、学校应针对适龄女性儿童少年就学存在的实际困难, 采取有效措施, 保证适龄女性儿童少年受完当地规定年限的义务教育。” 第19 条规定:“各级人民政府和有关部门应当采取措施, 组织妇女接受职业教育和技术培训。”
posted @ 2007-04-14 20:07 你pun 阅读(297) | 评论 (0) | 编辑 收藏
 
各国保护女性法律规定
埃及:在法律上规定,在女性面前,任何男人不可出口不逊、污言秽语侮辱女性, 违者监禁一周,若在一年内再犯,则坐牢半年。 日本:法律条文写明,丈夫把妻子剃成光头被判刑8个月。 印度:严禁在公共场所污言秽语或动手动脚调戏女性,初犯者拘留15天,再犯者入狱一个月。 秘鲁:规定丈夫谩骂妻子可处5至10天监禁﹔殴打妻子则判刑一至二年。 美国犹他州立法规定,夫妇一旦在床上发生口角,妻子有权喝令丈夫下床睡在地板上,否则,丈夫会被控以精神肉体虐待而遭监禁。 底特律的法律规定,严禁男人乘公共汽车时把头探出车外欣赏街上过路的女性,否则会受罚。
posted @ 2007-04-14 20:05 你pun 阅读(258) | 评论 (0) | 编辑 收藏
 

2007年4月8日

怎样保护环境
 对于保护环境,需要做的事情实在太多了。许多事情当然必须由国家和政府来做,比如控制二氧化碳的排放量、禁止使用氟利昂等等。但是,有些事情却与我们每一个人有关。我们如何做到从我做起,保护环境呢?下面几条是我们每个人应该做到的:
    第一,必须遵守有关禁止乱扔各种废弃物的规定,把废弃物扔到指定的地点或者容器内,特别是不要乱扔废电池,因为一节废电池中所含的重金属,如果流到清洁的水中,它造成的污染是非常厉害的。
    第二,在学习中,要尽量节省文具用品,杜绝浪费,比如,铅笔是用木材制造的,浪费了铅笔就等于毁灭了森林。
    第三,应该尽量避免使用一次性饮料杯、泡沫饭盒、塑料袋和一次性筷子,用陶瓷杯、纸饭盒、布袋和普通竹筷子来替代,这样就可以大大减少垃圾的产生。
    第四,虽然泡泡糖是小朋友们十分喜爱的糖果,是一种有益于人体健康的食品,但是,千万不要乱扔咀嚼后的胶基,因为它会到处乱黏。在吃的时候,可以先将它的包装纸收好,用来包裹吐出来的胶基,然后,再将它扔到废物箱内。
    第五,不要随意捕杀野生动物,尤其不要吃人类的益友——青蛙,因为1只青蛙1年内大约能吃掉1.5万只昆虫,其中主要是害虫。
    第六,要爱护花草树木,不破坏城市绿化,并且积极参加绿化植树活动。
    第七,离开房间时,关上电灯并且拔掉电视机、音响、计算机等的电器插头。
    第八,即使在最寒冷的地方,也没有必要使室温超过18℃,如果你觉得冷,可以多穿一点衣服。
    第九,尽可能用节能灯代替普通灯泡,尽管它的价格相对贵一些,但它的耗电量只及普通灯泡的一小部分。
    第十,用密闭容器代替塑料包装物来储藏食物。
    第十一,购买饮料尽可能选择可回收再利用的罐装饮料。
    第十二,请携带自己的购物袋去购物,以避免使用不可回收利用、不可分解的塑料袋。
    第十三,节约用水,在刷牙时,请关闭水龙头。
    第十四,园丁应施用有机肥料,如混合肥和粪肥,避免使用杀虫剂和除草剂,因为它们会渗入泥土,危害水源。
    第十五,开车时减速行驶,这样耗油量小,还可降低二氧化碳的排放量。
    第十六,尽量以步代车或骑自行车。
    无论是过去、现在,还是未来,也无论是家庭、国家,还是世界,环境永远是我们的朋友,善待朋友,就是善待我们自己。


                              
posted @ 2007-04-08 17:48 你pun 阅读(349) | 评论 (0) | 编辑 收藏
 

2007年4月1日

英语四六级CET写作必备的36个经典成语
        1.Practice makes perfect. 熟能生巧。
  2.God helps those who help themselves. 天助自助者
  3.Easier said than done. 说起来容易做起来难。
  4.Where there is a will,there is a way. 有志者事竟成。
  5.One false step will make a great difference. 失之毫厘,谬之千里。
  6.Slow and steady wins the race. 稳扎稳打无往而不胜。
  7.A fall into the pit, a gain in your wit. 吃一堑,长一智。
  8.Experience is the mother of wisdom. 实践出真知。
  9.All work and no play makes jack a dull boy. 只工作不休息,聪明孩子也变傻。
  10.Beauty without virtue is a rose without fragrance. 无德之美犹如没有香味的玫瑰,徒有其表。

  11.More hasty,less speed. 欲速则不达。
  12.It's never too old to learn. 活到老,学到老。
  13.All that glitters is not gold. 闪光的未必都是金子。
  14.A journey of a thousand miles begins with a single step.千里之行始于足下。
  15.Look before you leap. 三思而后行。

  16.Rome was not built in a day. 伟业非一日之功。
  17.Great minds think alike. 英雄所见略同。
  18.well begun,half done. 好的开始等于成功的一半。
  19.It is hard to please all. 众口难调。
  20.Out of sight,out of mind. 眼不见,心不念。

  21.Facts speak plainer than words. 事实胜于雄辩。
  22.Call back white and white back. 颠倒黑白。
  23.First things first. 凡事有轻重缓急。
  24.Ill news travels fast. 坏事传千里。
  25.A friend in need is a friend indeed. 患难见真情。

  26.live not to eat,but eat to live. 活着不是为了吃饭,吃饭为了活着。
  27.Action speaks louder than words. 行动胜过语言。
  28.East or west,home is the best. 金窝银窝不如自家草窝。
  29.It's not the gay coat that makes the gentleman. 君子在德不在衣。
  30.Beauty will buy no beef. 漂亮不能当饭吃。

  31.Like and like make good friends. 趣味相投。
  32.The older, the wiser. 姜是老的辣。
  33.Do as Romans do in Rome. 入乡随俗。
  34.An idle youth,a needy age. 少壮不努力,老大徒伤悲。
  35.AS the tree,so the fruit. 种瓜得瓜,种豆得豆。
  36.To live is to learn,to learn is to better live. 活着为了学习,学习为了更好的活着。

posted @ 2007-04-01 21:01 你pun 阅读(356) | 评论 (0) | 编辑 收藏
 
SPORTING SPIRIT
http://www.ensalon.com/enedu/newconcept/xingainian4/200609/20060918081034.html
posted @ 2007-04-01 12:30 你pun 阅读(350) | 评论 (0) | 编辑 收藏
 
Listening Skills

Real listening is an active process that has three basic steps.
1.       Hearing. Hearing just means listening enough to catch what the speaker is saying. For example, say you were listening to a report on zebras (斑马), and the speaker mentioned  (说到)  that no two are alike. If you can repeathe fact, then you have heard what has been said.
2.     Understanding. The next part of listening happens when you take what you have heard and understand it in your own way. Let's go back to that report on zebras. When you hear that no two are alike, think about what that might mean. You might think, "Maybe this means that the pattern (图案)  of stripes (条纹)  is different for each zebra."
3.     Judging. After you are sure you understand what the speaker has said, think about whether it makes sense. Do you believe what you have heard? You might think, "How could the stripes to be different for every zebra? But then again, the fingerprints (指纹)are different for every person. I think this seems believable."



Tips for being a good listener
1.         Give your full attention on the person who is speaking. Don't look out the window or at what else is going on in the room.
2.     Make sure your mind is focused, too. It can be easy to let your mind wander(精神恍惚) if you think you know what the person is going to say next, but you might be wrong! If you feel your mind wandering, change the position of your body and try to concentrate (集中) on the speaker's words.
3.     Let the speaker finish before you begin to talk. Speakers appreciate(意识到) having the chance to say everything they would like to say without being interrupted (中断的). When you interrupt, it looks like you aren't listening, even if you really are.
4.     Let yourself finish listening before you begin to speak! You can't really listen if you are busy thinking about what you want say next.
5.     Listen for main ideas. The main ideas are the most important points the speaker wants to get across. They may be mentioned at the start or end of a talk, and repeated a number of times. Pay special attention to statements that begin with phrases such as "My point is..." or "The thing to remember is..."
6.     Ask questions. If you are not sure you understand what the speaker has said, just ask. It is a good idea to repeat in your own words what the speaker said so that you can be sure your understanding is correct. For example, you might say, "When you said that no two zebras are alike, did you mean that the stripes are different on each one?"
7.     Give feedback (反馈). Sit up straight and look directly at the speaker. Now and then, nod to show that you understand. At appropriate (适当的) points you may also smile, frown (皱眉), laugh, or be silent. These are all ways to let the speaker know that you are really listening. Remember, you listen with your face as well as your ears!
Thinking fast
Remember: time is on your side! Thoughts move about four times as fast as speech. With practice, while you are listening you will also be able to think about what you are hearing, really understand it, and give feedback to the speaker.
posted @ 2007-04-01 12:27 你pun 阅读(434) | 评论 (0) | 编辑 收藏
 
THE SPORTING SPIRIT
http://www.ensalon.com/enedu/newconcept/xingainian4/200609/20060918081034.html
posted @ 2007-04-01 12:22 你pun 阅读(796) | 评论 (0) | 编辑 收藏
 

2007年3月21日

常用英语词汇---交际礼节套语

久仰 I've heard so much about you.

好久不见了 Long time no see.

辛苦了 You've had a long day.You've had a long flight.

尊敬的朋友们 distinguished/Honorable/Respected friends

阁下(多用于称呼大使) Your Excellency

我代表北京市政府欢迎各位朋友访问北京. On behalf of the Beijing Municipal government, I wish to extend our warm welcome to the friends who have come to visit Beijing.

对您的大力协助,我谨代表北京市政府表示衷心的感谢。 On behalf of the Beijing Municipal government, I wish to express our heartfelt thanks to you for your gracious assistance.

在北京过得怎么样? How are you making out in Beijing?

我一定向他转达您的问候和邀请. I'll surely remember you and your invitation to him.

欢迎美商来北京投资. American businessmen are welcome to make investment in Beijing.

欢迎多提宝贵意见. Your valuable advice is most welcome.

不虚此行 It's a rewarding trip.

您的日程很紧,我们的会见是否就到此为止. As you have a tight schedule, I will not take up more of your time.

请代我问候...先生 please remember me to Mr.

感谢光临 Thank you so much for coming.

欢迎再来 Hope you'll come again.

欢迎以后多来北京 Hope you'll visit Beijing more often.

请留步,不用送了. I will see myself out, please.

多保重 Take care.

祝您一路平安. Have a nice trip.

愿为您效劳。 At your service.

为…举行宴会/宴请 host a dinner/banquet/luncheon in honor of … 欢迎宴会 welcome dinner

便宴 informal dinner

午宴(附有情况介绍或专题演讲等内容) luncheon

便餐 light meal

工作午餐 working luncheon

自助餐 buffet dinner/luncheon

答谢宴会 return dinner

告别宴会 farewell dinner

庆功宴 glee feast

招待会 reception

posted @ 2007-03-21 18:19 你pun 阅读(421) | 评论 (0) | 编辑 收藏
 
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1. re: 美百技巧
Thank you. Welcome to my blog. (你pun)
2. re: 美百技巧
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3. re: 美百技巧
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