上海は寒くなりましたね。今朝家を出て行ったとき、先週より厚いオーバーを着たのに、寒い気がしました。
けど朝には、早くしないと遅刻するのゆえ、毎日通勤中できるだけ速く歩いていく。
通勤時間が２５分ぐらいから、会社に到着した前に体がずいぶん動いたため熱くなりました。
天気予報によると、今週上海は気温が暴落して雨もついて来るそうです。
秋冬交替の時、風邪を引かないように、気をつけないではいけませんね。

天気が寒くなったとともに、食欲も変わってきた。
私、もともとパンやケーキなど大好きですけど、夏の日に体が水分が失いやすいのせいか、
ケーキよりやっぱり果物のほうが食べたいという感じです。
しかし冬に入っていったら、果物の種類が少なくなるし、水分いっぱいのせいで冷たいし、どんどん食べられない。
ケーキなら寒い天気に食べてもいい。
しかも糖分が十分にありますから、体にエネルギーを提供して、手足も寒くなりにくいらしいです。
でも体の機能を保持するための分以上の糖分を取ったら、大変なことになります。０＿０
太くなったらどうしよう　Ｙ＿Ｙ。。。
それは、風邪より何よりもやばいことですね。