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替爱人代班，是指当爱人还没出现时，你替她肩负起爱自己的责任。
这次去上海，听到很多新名词：「三高剩女」、「白骨精」，指的都是条件好、但还没结婚的女子。
我也还没结婚，所以多少了解她们的心情。我想对她们说：请学我，替你的爱人代班。
有一种人，不太需要爱情。三、四十岁了，一个人过得很好。他们的自我已经形成一个完整的圆，没有别人加入的空间。一个人能圆满，是天份。
我没这种天份，我猜很多还没结婚的女人也未必享受单身。大部分的人，看完电影想跟人讨论，回到家希望客厅已经开灯。睡前希望有人分享，而不是看着天花板数羊。
单身的我们，像一个梯形，等待一个头，和我们拼成一个对称的三角形。
过去为了凑成三角，我曾很努力地追求爱情。努力到相亲，努力到改变自己。星期六晚上，我西装笔挺、换上隐形眼镜、出门前刷牙、卧房还先整理一下。约会的心情像是求职面谈，到了酒吧感觉在加班。结果有很多第一次约会，很少第二次。很容易接吻，很少感到亲密。
现在还是想恋爱，但方法不同了。我慢慢发现：爱不是一件以量取胜、勤能补拙的事。天女散花，只是要到一堆永远不会打的电话。人海战术，感觉自己像猪。到了一定年纪，就知道没有最好的情人，只有最适合的。我花了很多时间和心碎才搞清楚谁适合我。不适合的，还是当朋友好。
我学到的另外一点是：不适合的人迟早要分手，你扭曲自己或为难对方，只是把分手延后、痛苦加长。爱情不是赌梭哈，没必要猜来猜去。所以我不再美化自己的优缺点，第一次就让她看见。
在遇到适合的对象前，我只能替她代班，先帮她好好爱自己。一个人的生活要可爱，才会吸引别人来爱你。你若顾影自怜，没有人愿意走进你的视线。所以我吃最好的食物，对面坐着一本好书。拿着酒杯泡澡，喝不完的红酒就倒掉。我买玫瑰，插在进门后的花瓶上。听音乐会，预购票总是买两张。我让自己围绕在爱情的气氛，这样当她进入我的世界，才不会久等。
爱要练习，我借着用心爱自己，来迎接我的三角形。