加入拳力会馆后的第一场正式比赛，会馆内部的教学交流赛，套路+对抗。没有参赛，只是静静地与家长们一起坐在观众席上观战。

套路部分并没有我预期的好。习惯了松涛对套路的严格要求，再看到这样的套路多少有些失望。尤其是少儿组的套路。许多选手动作不标准，而且还有不少打错套路、忘记动作的现象。以往在我们空协，这样的套路基本都是通不过考核，更没有资格参加比赛的。然而正如孙菊所说，现在的套路就是垃圾，但正因为是垃圾，所以拥有更多提升的空间。而对于我自己，虽然有一定基础，但每次练习时总能发现各种缺点，还需要不断完善。

对抗赛则是完全不同。在套路动作上软绵绵的选手到了对抗场上就像是变了一个人，顿时勇猛了起来。每一组对抗都是非常激烈，中途也数次因为选手受伤而暂停。毕竟是全接触式空手道，与传统的松涛不同。之前在空协，新生往往都只是观看高级别师兄师姐的实战，等到一定级别时才开始接触实战。而在这里则更加注重对抗，每个人都是从白带开始便接触对抗训练。但是看着那么小的孩子在场上对打，中途一次次因为选手受伤而暂停，而负伤选手带着泪水继续比赛，又想起昨晚在论坛里翻看的对抗视频，就发现自己其实还是无法面对实战。虽然当初选择进入拳力会馆，就已经做好了接受实战的准备。但不论是力量、耐力，还是速度和反应能力，都是我的弱项，表明自己在对抗赛中想要坚持下来很困难。之前在空协时，唯一一次尝试实战练习，就被师姐踢到耳鸣的状况一直在脑中残留，让我在面对对手时总是想逃。校长说，我以后肯定也会因为实战而哭几次。我不怕哭，只是怕哭过之后，会失去现在的积极心态和继续练空的勇气。

但是这一次，不管怎么艰难，我是真的不想再放弃。纵使现在身体大不如以前，纵使现在只是系着白带的新生，但我知道不能只用新生的标准要求自己。以前训练的时候很少会去思考总结。但是现在对比以前，更能看清楚自己的不足。我知道这只是个开始，前面还有很长的路要走。