晚上去星之给校长送剧本，顺便蹭了次课，体验下俱乐部的训练。

时间比较短，整体来讲还是挺轻松的。只不过开始拉韧带时好像太用力了，后面踢腿时左腿一直有点疼。其实这是个老问题了，由于韧带拉不开，尤其是左腿，每次踢腿时都很艰难。

有些内容是在道场里没有练过的，比如推手。开始不知道有什么用，只是觉得挺好玩。几组练下来，慢慢就能控制住重心、用腰发力了。借力使力还是比较轻松的。

攻防练习时基本都没有接触。只有跟博士师兄同组时是认真打上去的，结果还是被笑棉花拳，没有力气。平时踢靶的时候还是能放出力的，可是为啥换了人就没力了呢？

在俱乐部训练的一个好处是可以洗澡，不用带着一身汗回家。然而这样的天气，等等车、走走路，就又是一头汗水。到家又冲了澡，然后边吃水果边上网。心情很舒畅，下午的憋气郁闷早已在流汗的时候消散了。