学好英语词汇是关键，忘记词汇是家常便饭。除了无悔地背诵词汇手册，抄写报刊是迅速提高词汇用法的捷径，对于写作、口语的输出也会有效果。我大学四年抄写英语报刊两万词及短语，今天之所以还能在新东方这个顶级英语教授平台上屹立不倒，这几年的抄写教会我太多东西。下面就是我通过抄写学习英语词汇的方法：

1） 每三天或一周抄写一次，一周累计抄写100个，每天背诵15个左右。累计一月有400个，一年达到5000个左右。

2） 抄写最好分板块，比如一个月集中抄写政治性主题，过一月换成经济主题，再过一月换成文化主题，再换成科技主题，最后可以尝试些娱乐、体育主题。这样抄写可以集中优势兵力，重点攻破。抄写半年左右就可以听懂VOA标准听力50%左右。

3） 记忆词汇每天不超过1小时，以睡前45分钟和早起15分钟为最适宜时间，睡前背新单词，早上起来复习。下午有条件看10分钟最好。事实证明，每天背15个词汇根本不必花那么多时间。

4） 初期抄写可以锁定国内英语刊物（如China Daily，Shanghai Daily等期刊），如词汇量过了6500以后，可以尝试抄写外刊。外刊的品种也十分多样，可以选择常见的期刊。具体刊物特点可以向我咨询。

下面是一篇我抄写的“料”：

Match-fixing, Italian-style

① rigged
adj.作弊的, 非法操纵的
rig
to manipulate dishonestly for personal gain
（用欺骗手段）操纵，控制为了个人利益而阴谋操纵：
eg. rig a prizefight; rig stock prices.
操纵价格大战；操纵股价

② fret
verb.
to be vexed or troubled; worry.
被激怒或烦扰；担心
eg. What are you fretting about?
你在烦躁什么？
Don't fret; everything will be all right.
“别发愁,一切都会好的。”

③ demote
verb.
to reduce in grade, rank, or status.
降级降低等级、级别或地位
<同>：demote，break，bust，degrade，downgrade reduce
be demoted from captain to lieutenant;
统领降为副手；
a noncommissioned officer broken to the ranks;
一个被降级衔但还未受任命的军官；
a detective who was busted to uniformed traffic patrol for insubordination;
因不服从命令而被降级到穿统一制服的交通巡逻队的侦探；
a supervisor degraded to an assistant;
被降为侍者的管理人员；
a popular author downgraded by critical opinion to a genre writer;
因批评性言论被降为专题作者的知名作家；
a captain who was reduced from command of a battleship to administrative duty ashore.
从战舰的指挥官降到行政职务的船长

④ reckon
verb.
to think or assume.
估计；判断依仗自信的估计；断定

⑤ amenable
adj.
responsive to advice, authority, or suggestion; tractable.
顺从的；服从劝导的；作出响应的易对别人的忠告，权威或建议作出响应的；顺从的
<同>：obedient
eg. a person amenable to kindness [advise, reason, flattery]
易受仁慈感动的[愿听从劝告的, 通情达理的, 易为谗言所动的]人
We are amenable to the law [to discipline].
我们应该服从法律[有遵守纪律的义务]。
The case is not amenable to ordinary rules.
这情形不是按照普通规定所能处理的。

⑥ secure
verb.
赢得，获得，取得
eg. Can you secure me two good tickets for the concert?
你能为我弄到两张音乐会的好票吗？

⑦ reprisal
n.
报复

⑧ tamper with
1) 干预；窜改
2) (用不正当手段)影响；贿赂；收买
3) 瞎摆弄；瞎搞
eg. The records of the meeting had been tampered with.

⑨ fix
verb.
to influence the outcome or actions of by improper or unlawful means:
操纵，贿赂用不正当或违法的手段来影响结果或行为：
eg. fix a prizefight; fix a jury.
操纵一次职业拳击赛；买通陪审团

⑩ unduly
adv.
excessively; immoderately:
过度地；不适当地：

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你觉得一天你背多少个单词比较合适？

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